水に溶けるか、油に溶けるかで、効率的な摂取方法が変わる

ビタミンの名称がアルファベット順に見えて欠番だらけの理由

ビタミンCが尿から流れ出ないための適量とは？

酸化を防ぐビタミンＣ

天然の植物には、ビタミンCの働きを高める栄養素がある

ビタミンCは天然の方がよいって本当？