横隔膜からWell Being「インナーマッスルのつながりから横隔膜の働きを高める」
あめのもりようこ先生によるスイッチ・オン・エクササイズ。
横隔膜からWell Beingシリーズの4回目は「インナーマッスルのつながりから横隔膜の働きを高める」です。
［動画：5分24秒］
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脳から健康になる医学講座【アトピーの悩み】ステロイドを塗らないでアトピーを治す
[動画：9分24秒]
栄養講座【栄養講座】99％が無臭⁉おならで腸内環境をチェック
おならは、食事の際に飲み込んだ空気（90％）と腸内の発酵で生まれたガス（10％）からなります。おならのにおいは、食べた食事内容の種類や量、腸内環境や体調によって変わってきます。
スイッチ・オン・エクササイズ横隔膜からWell Being「吸い切る呼吸、吐き切る呼吸」
あめのもりようこ先生によるスイッチ・オン・エクササイズ。
横隔膜からWell Beingシリーズの3回目は「吸い切る呼吸、吐き切る呼吸」です。
［動画：5分11秒］
脳から健康になる医学講座【アトピーの悩み】ステロイドの限界。薬で症状を抑えていてもアトピーは悪くなる
[動画：8分0秒]
栄養講座【栄養講座】外敵から守る“腸の警察官”
腸での免疫で重要な役割を果たしている細胞に、制御性Ｔ細胞（通称、Treg;ティーレグ）があります。
スイッチ・オン・エクササイズ横隔膜からWell Being「センサーを研ぎ澄まして横隔膜の働きを高める（２）」
あめのもりようこ先生によるスイッチ・オン・エクササイズ。
横隔膜からWell Beingシリーズの2回目は「センサーを研ぎ澄まして横隔膜の働きを高める（２）」です。
［動画：5分45秒］
脳から健康になる医学講座【肌の悩み】肌のpHを整える
[動画：12分25秒]
栄養講座【栄養講座】腸の細胞は、コピーロボットを作っている？
腸の上皮細胞は、上皮「幹細胞」から分化して、各々の役割分担した細胞になります。
スイッチ・オン・エクササイズ横隔膜からWell Being「センサーを研ぎ澄まして横隔膜の働きを高める（１）」
あめのもりようこ先生によるスイッチ・オン・エクササイズ。
横隔膜からWell Beingシリーズの1回目は「センサーを研ぎ澄まして横隔膜の働きを高める（１）」です。
［動画：13分12秒］
